cissiochfreddan

Cissi och Freddan

Under viktkurvan

Hej på er!

Tidigare i veckan var jag hos barnmorskan igen. Som jag berättade efter förra besöket så hade jag ganska låga järnvärden trots att jag åt järntabletter så jag börjat med att även dricka blutsaft. Det visade sig göra susen så nu är mina järnvärden precis som de ska. Kändes såklart skönt att höra det.Däremot så verkar det som jag har en hungrig krabat där inne. Jag äter som en häst, och då inte sallader och annan smalmat, utan det är väldigt mycket typisk svensk husmanskost…och så en och annan pizza. Jag tycker inte att göra annat än att äta och ändå har jag jag inte gått upp mer än ca 6 kg under graviditeten och ligger något lite under kurvan. Har fram till nu följt kurvan exakt som man ska. Min barnmorskan lugnade mig dock med att säga att det är så lite under kurvan så det är ingen fara men rekommenderade mig ändå att försöka äta lite mer. Vet bara inte hur det ska gå till då jag som sagt redan inte gör så mycket annat än att äta.

Har ni några tips på bra garvidmat så jag slipper äta precis hela min vakna tid? Är ju liksom ganska svårt att fortsätta stoppa i sig en massa saker när man redan är proppmätt. Jag gissar att jag kanske borde tänka att äta ungefär som man gör inför t.ex. ett marathon (som jag i och för sig bara sprungit en gång), alltså mycket kolhydrater osv? Eller har vi några experter här som kan komma med några bättre förslag?

KRAM!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
cissiochfreddan

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Jenny

    Ät som du själv känner för och som du mår bra av!! Jag gick totalt upp 5.6 kg o födde en välmående guldkille på 3.300 gr, Jag åt varken mer eller mindre men var sparsam med socker.
    Lycka till!! Kram från Jenny

  2. Andrea

    Tycker du fick bra tips av Lollo. Kör på riktiga grejer! Inga lättprodukter utan vispgrädde, 30 % creme fraiche. Och nötter! Mycket nötter! Det är energitätt!
    Jag är i v34 och något jag har fått tänka på är att nästan ställa matklocka. Sen v 28 har jag knappt varit hungrig. Bebisen är ivägen. Har fått göra matschema frukost, mellis, lunch, mellis, kvällsmat, så jag ändå ska energi och för bebisen skull.

  3. Lollo

    Hej! Vilken mysig blogg ni har. Så länge du och bebisen mår bra tycker inte jag heller att du ska oroa dig. Små tips är att blanda i extra grädde olja, eller smör i maten, koka havregrynsgröt på mjölk istället för vatten. Passa på att unna dig efterrätter. Stor kram och lycka till.

  4. Therese

    Hej,

    Jag har gått upp mellan 7-9 kilo med alla mina tre barn (de har vägt ca 3500 vid födseln). Tror att det bara är att äta som du har gjort och inte börja trycka i dig massor. Så länge bebisen i magen mår bra och växer tycker inte jag man ska oroa sig för vikten. Alla har vi olika kroppar som fungerar på olika sätt. Trevlig helg <3

  5. Jessica

    Tror inte du behöver oroa dig! Barnet tar ju det den behöver och sålänge han/hon växer som den ska är din viktuppgång inget att oroa sig för. Hade ju varit värre om du hade gått upp ohälsosamt mkt. Jag är i v.35 och har ”bara” gått upp 8kg. Ät varierat och så du blir mätt så mår bebis bra. Lycka till! Kul att få följa er 😉

stats